Karabaş Otu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Ballıbabagiller sınıfından olan karabaşotu; uyku problemlerine, kabızlığa, sindirime, baş ağrısına, cilt ve saç bakımı olmak üzere daha birçok konuda faydalıdır. Fransız lavantası ve İspanyol lavantası gibi isimlerle de bilinen karabaş otunu en bilinen faydalarını aşağıda sizlerle paylaştık.

Literatürde Fransız ve İspanyol lavantası olarak bilinen karabaş otu, geleneksel tıpta beyin süpürgesi olarak adlandırılmaktadır. Görüntü itibarıyla bildiğimiz lavanta bitkisine çok benzer ve çok küçük farklar bulunmaktadır.  Aslında lavantanın bir türü olduğunuz söylemek en doğru ifade olacaktır. Çok eski zamanlardan bu yana birçok derde deva olduğu için kullanılan karabaş otu; astım, kalp hastalıkları, nörolojik hastalıklar ve mide rahatsızlıklarına iyi gelirken, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve kronik öksürüğü geçirdiği bilinmektedir.

Karabaş otu Ballıbabagiller sınıfına ait, aynı zamanda lavanta olarak bilinen, hoş kokuya sahip bir bitkidir. Her ne kadar lavanta bitkisi olarak bilinse de aslında Fransız lavantası, İspanyol lavantası olarak tanımlanmaktadır. Akdeniz bölgesinde fazlaca yetişen bir bitki olmasından dolayı, Akdeniz yöresiyle özdeşleşmiştir. Karabaş otunun en belirgin özelliği etrafına yaydığı hoş kokusudur.

Keçiboynuzu (Harnup) Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Çok eski yıllarda keşfedilmiş bir bitki olarak, genellikle ruh ve sinir hastalıklarının iyileştirilmesi için kullanılmıştır. İyi bir dezenfektan özelliğinde olmasından dolayı İkinci Dünya Savaşı’nda yaralanan askerlerin yaralarının temizlenmesi için kullanılmıştır. C ve A vitaminleri açısından zengin bir içeriğe sahip oluşu, karabaş otunun sağlık için son derece faydalı bir bitki olmasına neden olmaktadır. Birçok toprak yapısına uygun olarak yetiştiriciliği oldukça kolay bir bitki olan karabaş otu, evde de yetiştirilebilmektedir.

Karabaş Otu Nedir?

Karabaş Otu Nedir?Ballıbabagiller ailesinden olan karabş otunun bilimsel adı Lavandula stoechas‘tır. Ülkemizde genellikle Batı Anadolu tarafında, kendiliğinden yetişmektedir. Dünyada ise daha çok Orta Avrupa tarafından yetişmektedir. Kullanım alanı oldukça yaygın olan karabaş otu Haziran ve Temmuz aylarında çiçek açar.

Faydalı bitkiler arasında yer alan ve sağlık için son derece etkili bir özelliğe sahip olan karabaş otu, yeşil yapraklı ve mor çiçekleri ile dikkat çeken hoş kokulu bir bitkidir. Aynı zamanda cilt sağlığı için artı bir değer taşımasından dolayı da kozmetik ve cilt bakımı ürünlerinde sıkça karabaş otundan faydalanılmaktadır. Anadol’nun bazı yörelerinde, özellikle de Ege köylerinde reçeli yapılarak da tüketilmektedir.

Açık yaraların çabuk iyileşmesine sağladığı fayda nedeniyle, çok eski yıllardan beridir karabaş otu yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Karabaş otu, cilt sağlığı ve güzellik için dışarıdan sağladığı faydaların yanında, iç organların da sağlıklı olmalarında etkili olan bir bitkidir.

Bu bitkinin Osmanlı Devleti zamanında kolera hastalığına karşı kullanıldığı bilinmektedir. Birinci Dünya Savaşı zamanında ise askerlerin yaralarının mikrop kapmaması için dezenfektan olarak kullanıldığı edinilen bilgiler arasında yer almaktadır.

Karabaş Otu Nasıl Kullanılır?

Karabaş Otu Nasıl Kullanılır?Kurutularak kullanılması tavsiye edilen karabaş otunun bitki çayı olarak kullanımı yaygın bir şekilde tercih edilmektedir. Birçok hastalığın şifası için karabaş otu kullanılırken, sigara bıraktırma konusunda da en etkili bitkisel yöntemler arasındadır. Fazla kullanıldığı takdirde vücutta bazı tepkimelere neden olma olasılığına karşın, belirli aralıklarla ve kür uygulaması olarak kullanılması tavsiye edilmektedir.

Bilindik bitki çayı demleme şeklinde karabaş otu çayı hazırlanarak içilmeli ya da sorunlu cilt bölgelerine sürülerek iyileşme sağlanmalıdır. Karabaş otunun terletme özelliğinden dolayı, bu bitki çayını içtikten sonra aşırı derecede terleyenler, kıyafetlerini mutlaka değiştirerek kurulanmalıdırlar.

Uzmanlar bu bitkiyi mecbur kalmadıkça ve hekime danışmadan kullanılmamasını öneriyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ise karabaş otunun herhangi bir hastalığa karşı önleyici olarak kullanılmamasını, ancak rahatsızlığın ortaya çıkmasından sonra tedaviye yardımcı olarak tüketilmesini önermektedir. Bunun sebebini ise vücuttaki bazı önemli enzimleri inhibe etmesi olarak anlatmaktadır.

Karabaş Otunun Faydaları Nelerdir?

Karabaş Otunun Faydaları Nelerdir?Cilt sorunlarının başında gelen akne ve kuruluk gibi problemlerle başa çıkmak için karabaş otu oldukça faydalıdır. Diğer yandan ciddi cilt problemlerinden olan egzama gibi hastalıkların doğal tedavisi içinde karabaş otu önerilmektedir. Enfeksiyon kapma olasılığı yüksek olan açık yaraların dezenfekte edilmesi için bitkisel bir kür olan karabaş otu, yaranın dezenfekte olmasını sağlarken, aynı zamanda da yaranın hızla iyileşmesine etki etmektedir.

Karabaş otunu kullanmak için hasta olmaya gerek yoktur. Sağlığı korumada tam bir kalkan görevinde olan karabaş otu, vücuttaki hücrelerin korunmasında ve yenilenmesinde oldukça etkilidir, hafızayı güçlendirir, damar tıkanıklığını önler, idrar yolu enfeksiyonlarına karşı iyi gelir. Böcek ısırmaları ve yanıklarında çabuk iyileşmesi için karabaş otunun kullanılmasında fayda vardır. Karabaş otunun en önemli faydaları arasında ise, saçların daha bakımlı ve sağlıklı olmasında büyük ölçüde işe yaraması yer almaktadır.

Karabaş otunun bilinen tüm faydalarını şu liste içerisinde toplayabiliriz;

  • Kanser oluşumunu engellediği gibi var olan tümörlerin küçülmesini sağlar.
  • Kalp ve damar sağlığı için koruma sağlar.
  • Kronik öksürük sorunu yaşayan kişiler kullanabilirler.
  • Balgam söktürmeye yarar.
  • Vücudu rahatlatıcı özelliği vardır. Sınavların yoğun olduğu veya iş stresi çekilen zamanlarda yatmadan önce bir bardak karabaş otu çayı içilirse, daha rahat bir uyku uyumanızı sağlar.
  • İçerisinde bulunan maddeler sayesinde sigara içme isteğini azaltmaktadır. Bu nedenle sigarayı bırakmaya çalışan insanlar bu süreçte her gün 1 – 2 bardak karabaş otu çayı içebilirler.
  • Sigara bıraktırmaya yardım etmesinin yanında, bunun yan etkisi olarak ortaya çıkan; öksürük, balgam, göğüs ve baş ağrısı gibi sorunları da azaltmaktadır.
  • Cilt üzerinde yara ve akne gibi hassas yerleri tedavi eder.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Midede ve bağırsaklarda meydana gelen spazmları geçirir.
  • Egzamaya iyi gelir.
  • İdrar yolları enfeksiyonunu geçirir.
  • Ağrı kesici özelliği vardır.
  • Yüksek tansiyonu düşürür.
  • Romatizma hastalıklarına iyi gelir.
  • İç huzursuzluğa iyi gelen karabaş bitkisi, sıkıntılardan uzaklaşmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olur.

Karabaş Otunun Yan Etkileri Nelerdir?

Karabaş Otunun Yan Etkileri Nelerdir?Karabaş otu her zaman kullanılabilen bir bitki olmasına karşın hamile bayanların özenle uzak durmaları gereken bir bitkidir. İnsan sağlığına önemli ölçüde etkili bir bitki olmasından dolayı, çocukların ve hamilelerin karabaş otunu kullanmamalarında fayda vardır. Karabaş otunu direk çiğneyerek tüketmeye çalışmak, kabızlık ve baş ağrısı gibi yan etkilere neden olabilir.

Ayrıca karabaş otunun aralıksız cilt bakımı için kullanılması da cildin tahriş olmasını tetikleyebilir. Bu nedenle karabaş otu da diğer yabani bitkiler gibi mutlaka doktor ve uzman önerisi ile kullanılması gereken bitkiler arasındadır. Tıbbi bitkilerin faydalarını araştıran uzmanlar, karabaş otunun 15 günden fazla kullanılmamasını öneriyor.

Karahindiba (Radika) Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Hangi bitki olursa olsun aşırı kullanımdan kaçınmanızı her yazımızda mutlaka belirtmeden geçmiyoruz. Bunun haricinde eğer sürekli kullandığınız bir ilaç varsa da bu tür şifalı bitkileri kullanırken çok dikkatli olmalısınız. İşinizi garantiye almak adına bir doktora danışarak kullanmanız en doğru karar olacaktır. Özellikle de kalp ilaçları, antidepresanlar ve aspirin benzeri ilaçları kullanıyorsanız, karabaş otunu tüketmeniz istenmeyen yan etkilerin oluşmasına sebep olabilir.

Konu Hakkında Bilgilendirici Video

Sonuç ve Okura Sorular

En çok bilinen şifalı otlardan biri olan karabaş otu lavanta ailesine mensuptur. Bizim bildiğimiz lavantadan çok az farklılık içerdiği için Fransız veya İspanyol lavantası olarak da bilinmektedir.
Karabaş otunu lavantadan ayırt edebiliyor musunuz?
Bu bitkiyi daha önce hiç tükettiniz mi? Tadı ve kokusu hakkındaki yorumunuz nedir?
Karabaş otundan hangi sorunlarınız için fayda sağladınız?



Okur Yorumları

2 yorum
  1. damarları temizlediği gerçek.ben aşırı kulladım..AORT damarım yırtıldı…
    her ne olursa olsun kararını bileceksiniz…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bilgihanem'i Takip Edin

En Yeniler